Le massage Suédois Sportif ne s’adresse-t-il qu’aux sportifs ? 
(Une question que l’on me pose régulièrement 
).
Ce massage vise à libérer des tensions grâce à une diversité de manœuvres TRÈS précises sur les muscles telles que des foulages, pétrissages, torsions, percussions, talonnades, étirements, drainage, point gachete, deep tissus etc..
Toutes ces techniques sont évidement effectuées avec une pression adaptée, de manière progressive, avec un réchauffement de la masse musculaire au préalable.
Ce massage permet également de préserver la mobilité et la flexibilité des articulations. Il soulage les douleurs musculo-articulaires.
Il s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels. Quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière en bénéficiera.
Avant l’effort, le massage prépare les muscles à performer tout en évitant les blessures. Après l’effort, il prévient les courbatures et détend la musculature, ce qui permet au corps de mieux récupérer. Également le stress, un travail physique et de mauvaises postures adoptées au quotidien révèlent aussi de nombreuses tensions
Il s’adresse donc, à tous !
Venez le découvrir et profiter de 15 minutes offertes pour votre première visite, dans mon Atelier à côté du grand port ou chez vous dans les alentours (Aix les Bains- Chambéry – Annecy)
Au plaisir de prendre soin de vous !
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