Le rythme effréné de nos modes de vie actuels nous amène à rechercher des instants privilégiés pour se détendre et se ressourcer. N’est ce pas ? 😌
Le massage relaxant pratiqué depuis des millénaires et encore aujourd’hui en orient, se généralise de plus en plus en occident grâce aux multiples bienfaits qu’il offre à notre corps et à notre esprit. C’est une véritable culture !
Il est considéré comme un des meilleurs outils de bien-être que nous ayons. Le massage par son action mécanique permet une détente musculaire en profondeur. Il permet également une meilleure circulation des divers fluides qui composent notre corps.
Cette sensation est aussi bien physique que psychologique.
Lorsque l’on vous masse, vous allez stopper la production d’hormones de stress comme l’adrénaline. Peu à peu, votre corps et vos muscles se relaxent. Votre respiration va ralentir et devenir plus profonde, oxygénant mieux votre sang. Les endorphines se répandent et votre esprit se vide.
Plus détendu, plus calme et apaisé, vous retrouverez un état général de bien être durable.
Les bienfaits du massage sont nombreux et ne sont plus à prouver
Alors n’hésitez plus. Prenez votre bien être en main 😌🙌🙏🕊
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